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摘要:早晨喝温水是保护肠胃、开启健康一天的重要方式。温水能够温暖胃部,促进血液循环,有助于消化系统的顺畅运作。早晨喝温水还能帮助排毒,清除体内积累的毒素和废物。坚持这一习惯有助于预防肠胃问题,提升整体健康水平。作为一...