胆固醇高的成因、影响及应对措施详解

胆固醇高主要由饮食习惯、生活方式和遗传因素引起。高胆固醇会影响心血管健康，增加心脏病风险。应对措施包括调整饮食，减少高脂肪和高胆固醇食物摄入，增加运动，保持健康体重，必要时采用药物治疗。通过改善生活方式和饮食习惯，可...

阅读全文 回眸在曲末╰ 2500 次浏览 2024-11-01 未命名